Hoe herken je de eerste symptomen van burn-out? Onze werkexpert laat je in twee minuten meten of je in de gevarenzone zit
1,6 miljard euro. Zoveel betaalden onze ziekenfondsen in 2020 voor de uitkeringen van de minstens 52.000 Belgen die dat jaar thuisbleven van het werk door burn-out of depressie. Wanneer loop je risico op een burn-out? Wat zijn de signalen? En wat is de impact ervan op je loopbaan? “De langdurige gevolgen van een burn-out stoppen niet bij de terugkeer naar de werkvloer”, weet onze werkexpert Stijn Baert. Hij deelt zijn kennis over het onderwerp én een test om na te gaan of jij in de gevarenzone voor een burn-out zit.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Spaargids.be
Zo spaar je jaarlijks ruim 1.000 euro uit dankzij één aanpassing in je werkroutine
-
Jobat
Je of u? Beste of geachte? Vriendelijke groeten of hoogachtend? Zo schrijf je in élke situatie de juiste mail
Je zit achter je computer, klaar om die belangrijke e-mail te versturen. Maar dan slaat de twijfel toe: welke begroeting moet je gebruiken? En hoe formeel of informeel dien je te zijn? In deze gids geeft Jobat.be je alle antwoorden die je nodig hebt. -
PREMIUM
“Zodra een belegger ook een tracker had, steeg zijn winst tot 5,45 procent”: 2 blunders die je op de beurs geld kosten
Door de fusie met het Nederlandse BinckBank krijgt de Deense broker Saxo er een pak Belgische beleggers bij. En wat blijkt als dat beleggingsplatform ons investeringsgedrag bekijkt? Belgen maken fouten die hen veel geld kosten. HLN-geldexpert Pascal Paepen neemt er twee onder de loep en leert ze je vermijden: “Je rendement ligt bijna 7 procent hoger met deze producten in je portefeuille.” -
-
PREMIUM
“Het was een dure aankoop, maar we sparen er veel benzine mee uit”: Jeannine (74) is creatief met haar kleine pensioen
-
PREMIUM
“Een speedpedelec brengt geld op, terwijl een auto enkel geld kost”: zoveel wint Carlos (42) door een e-bike te leasen
Vijf jaar geleden leaste Carlos Cerrens (42) zijn eerste fiets via het werk. Vanaf dag één raakte hij verslingerd aan deze manier van woon-werkverkeer. “Uiteindelijk nam ik die fiets over voor 900 euro en verkocht hem tweedehands voor 2.000 euro”, vertelt hij. Maar dat is niet het enige (financiële) voordeel dat fietsen naar het werk hem al heeft opgeleverd. Carlos schetst hoeveel zijn huidige e-bike hem kost én opbrengt. -
Mijnenergie
Wasmachine of vaatwasser die automatisch aanspringt bij hoge stroomproductie? Dit zijn de plus- en minpunten
Wie over een digitale meter en zonnepanelen beschikt, stemt zijn energieverbruik best af op de momenten dat de zon schijnt. Dat valt evenwel moeilijk te realiseren wanneer je vaak van huis bent. Daarom zorgen toestellenfabrikanten er nu voor dat het was- of droogprogramma automatisch start bij zonneschijn. Mijnenergie.be gaat na welke mogelijkheden die optie biedt. -
PREMIUM39
45% van prijs huis of appartement gaat naar fiscus: hoe haal je dat naar beneden?
-
PREMIUM
“Van het kindergeld alleen lukt het niet, ook al denken veel mensen dat”: zo komen Evi en Bart rond met 5 kinderen in huis
-
Livios
“Let in het bijzonder op voor melganzenvoet”: dit zijn je tuinklussen voor de maand mei
Mei is dé lentemaand bij uitstek. Alles ziet er fris en groen uit en je tuin wordt gekleurd door nieuwe bloemetjes. In de moestuin groeien je groentjes stevig door en je hoeft geen schrik meer te hebben voor vorst. Dat betekent dus dat er flink wat klusjes af te checken zijn. Bouwsite Livios weet hoe de kalender voor mei er precies uitziet. -
Handige nieuwe functie bij Payconiq: tegelijkertijd betalen met maaltijdcheques en bankrekening
Eerst betalen met de maaltijdchequekaart en daarna nog de bankkaart boven halen om het resterende bedrag af te rekenen. We hebben het allemaal wel eens meegemaakt bij de bakker of in de supermarkt. Payconiq wil met een nieuwe functie in de app komaf maken met die situatie. -
Livios
Vermenigvuldig je energie zónder er extra voor te moeten betalen: met dit toestel kan het