Diëtiste Hilde De Schuyteneer van de vzw Allergiediëtisten.
Volledig scherm
PREMIUM
Diëtiste Hilde De Schuyteneer van de vzw Allergiediëtisten. © Getty Images / Vzw Allergiediëtisten

Je immuniteit kan je opkrikken met de juiste voeding: wat eet je best wel en niet? “Het MAC-dieet is ideaal”

“Met de juiste voeding kan je je immuniteit positief beïnvloeden”, weet diëtiste Hilde De Schuyteneer van de vzw Allergiediëtisten. Welk dieet is volgens haar goed voor je gezondheid? En welke voeding kan je beter vermijden? In dit interview geeft Hilde advies: “Krijgen darmbacteriën te weinig vezels? Dan zullen ze aan de beschermende slijmlaag in je darmen knabbelen.”