Je immuniteit kan je opkrikken met de juiste voeding: wat eet je best wel en niet? “Het MAC-dieet is ideaal”
“Met de juiste voeding kan je je immuniteit positief beïnvloeden”, weet diëtiste Hilde De Schuyteneer van de vzw Allergiediëtisten. Welk dieet is volgens haar goed voor je gezondheid? En welke voeding kan je beter vermijden? In dit interview geeft Hilde advies: “Krijgen darmbacteriën te weinig vezels? Dan zullen ze aan de beschermende slijmlaag in je darmen knabbelen.”
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Hoe (on)gezond is het om elke dag fastfood te eten en waarom?
-
PREMIUM
“Het blijft magisch als donorlong weer tot leven komt”: artsen van UZ Leuven voerden al ruim 1.400 longtransplantaties uit
In België vinden ieder jaar zo’n 110 longtransplantaties plaats. “Bij de meeste patiënten zijn de longen zwaar ziek en is een transplantatie levensreddend”, weet thoraxchirurg prof. dr. Laurens Ceulemans (UZ Leuven). Welke longproblemen leiden het vaakst tot een transplantatie? Welke donoren komen in aanmerking? En wat kan je zelf doen om je longen gezond te houden? Ceulemans: “Vorig jaar hebben we de longen van een 94-jarige aan iemand van 65 jaar gegeven.” -
Livios
“We bewaakten streng ons budget”: Sally en Dirk geven oude bouwmaterialen nieuw leven in fossielvrije kaswoning
Van de isolatie van het dak en de muren tot constructiehout: diverse oude bouwmaterialen kregen een nieuw leven in de unieke kaswoning van Dirk en Sally. Ze kozen voor gezonde materialen en een creatief interieur met veel kleur. Kijk mee binnen met Ecobouwers en bouwsite Livios. -
-
PREMIUM
Annelies heeft vorm van ontstekingsreuma en is pijnvrij dankzij plantaardige voeding: kan je de ziekte ‘wegeten’?
-
Jobat
Ecocheques komen er opnieuw aan, maar wat kan je er allemaal mee betalen? “Zelfs voeding en hotels”
Krijg je ecocheques van je werkgever? Maar weet je niet hoeveel, wanneer, en wat je er zoal mee kan kopen? Jobat.be vroeg wat je over dit topic moet weten aan Dries Rutten, juridisch adviseur bij Acerta. Handig ook voor die vergeten cheques van vroeger, die eerstdaags komen te vervallen. -
PREMIUM
Sommige medicijnen zijn verborgen dikmakers. Expert: “Het gewicht neemt vaak toe van honderden grammen tot enkele kilo’s”
Wanneer mensen wat gewicht bijkomen, wordt één factor vaak over het hoofd gezien: medicijnen. “Geneesmiddelen kunnen effectief als bijwerking hebben dat je verzwaart”, zegt apotheker Matthieu Van der Beken. Maar over welke medicatie gaat het? En hoe pak je het best aan als je merkt dat je er last van hebt? -
PREMIUM
Hoe herken je alzheimer? “De ziekte is al tot 15 jaar aan de gang voordat je met klachten bij de dokter zit”
-
HLN Shop
Ken jij deze vijf types barbecue al? Van oldskool met houtskool tot Japanse verfijning
-
PREMIUM
“De angst voor ziektes is functioneel, omdat het ons richting huisarts stuurt”: maar wat als het uit de hand loopt? Zo herken je hypochondrie
Een vlekje, dat zal wel huidkanker zijn. En dat hoestje wordt vast een longontsteking. Hypochondrie kan een grote impact hebben op je leven. Gedragstherapeut Jos Jazie legt uit hoe de angst voor ziektes veel verknoeit, en wat je eraan kan doen. “Voor partners en kinderen kan dat gedrag zwaar zijn om mee te leven, maar ook voor de patiënt zelf: ‘Geef me mijn leven terug’, vragen ze vaak.” -
KIJK. Vrouw komt pas na enkele maanden te weten dat ze niet 1 maar 5 baby's draagt en bevalt volledig natuurlijk van gezonde vijfling
Een vrouw in India is bevallen van maar liefst vijf meisjes. Als dat nog niet straf genoeg is, deed de vrouw dat op natuurlijke wijze. Tahira Begum (20) had al een drie jaar oude zoon, en kwam slechts enkele maanden voor de bevalling te weten dat ze zwanger was van niet één, maar vijf baby’s. -
PREMIUM
“Bij vrouwen die aan de alarmbel trekken is de tumor vaak al uitgezaaid”: arts noemt ‘vage klachten’ die op eierstokkanker wijzen